Saunagus i Hillerød

Saunagus i Hillerød er et nyt initiativ, hvor vi giver mulighed for at du kan stresse af, finde/genfinde dig selv, og få stof til eftertanke om hvem du er, og hvem du ønsker at være. Så det er med at benytte sig af muligheden. Det er med vores erfaren gusmester, Anissa, som også er 9D Breathwork Facilitator. 

Du vil opleve at blive guidet igennem åndedræt, at finde din indre styrke, opbygge din modstandsdygtighed, og finde din indre ro. Igennem coaching hjælper Anissa dig med at få selvindsigt og personligudvikling. Det er altså ikke en saunagus som man vil kunne få andre steder - vi giver dig en hel unik oplevelse og er ren forkælelse for kroppen.

Der anvendes naturligvis rene godkendte æteriske olier og saunaens varme fra brændeovnen skaber en dejlig rolig og behagelig atmosfære.  Du kommer til at gå derfra med fornyet energi og styrke samt en dejlig ro i kroppen. 

Saunagusen har en varighed på en time, opdelt i tre sessioner. Mellem hver session har du mulighed for at indtage medbragt væske og få en skyller under bruseren. Derudover vil der blive serveret ingefærshots/smoothie til at booste kroppen med samt saltede snacks. 

Det foregår ved Private Gym, Lokesvej 7, 3400 Hillerød, i vores mobile Saunavan som har plads til 9 personer.

Der vil være adgang til omklædningsrum og toiletter.
Husk at møde op 5 minutter før aftalt tid.

Du skal selv medbringe et håndklæde til at sidde på, en vandflaske, badetøj og eventuelt en badekåbe eller changing robe. Der er ingen specifikke krav for deltagelse, og alle er velkomne, uanset alder eller andre omstændigheder. Det er vigtigt at bemærke, at saunagus kun gennemføres ved minimum 4 deltagere, så spred endelig budskabet med dine venner, netværk og din nabo. 

Der er også mulighed for at kontakte os for booking af private grupper.